Een veelgehoorde opmerking onder duursporters is dat ze op een gegeven moment echt klaar zijn met die zoete, plakkerige gels. Zeker tijdens marathons, lange ritten of warme wedstrijden kunnen al die snoeperige smaken behoorlijk gaan tegenstaan. Gelukkig zijn er ook gels die een stuk neutraler van smaak zijn en daardoor vaak makkelijker weggaan tijdens lange inspanningen.

Maurten is waarschijnlijk de bekendste neutrale gel. Dat komt niet alleen door de subtiele smaak, maar ook door de hydrogelstructuur waardoor de gel wat minder plakkerig enzoet aanvoelt dan veel klassieke gels.

Maar ook de volgende gels hebben een variant in de smaak ‘unflavoured’ of ‘neutral’:

• SiS Beta Fuel Neutral
Wat dunner en makkelijker weg te drinken dan Maurten. Met 40 gram koolhydraten per gel is dit bovendien een echte high carb gel voor marathons, ultra’s en lange ritten.

• GoldNutrition Energy Gel Unflavoured
Een vrij subtiele en toegankelijke gel met 25 gram koolhydraten. Vooral prettig voor sporters die een minder zware gel zoeken voor trainingen of wedstrijden.

• GoldNutrition Carb Max Unflavoured
Ook dit is een hoog gedoseerde gel met veel koolhydraten voor langere inspanningen.

Het kan bovendien fijn zijn om neutrale gels af te wisselen met gels mét smaak. Zeker tijdens lange wedstrijden helpt wat variatie soms om makkelijker te blijven eten. Zoals altijd raden we aan om gels eerst goed te testen tijdens trainingen voordat je ze in een wedstrijd gebruikt.